Главная » 2012 » Январь » 24 » Белоквая диета в 2 раза эффективней углеводной
Белоквая диета в 2 раза эффективней углеводной
17:18
Многим видам УЗИ предшествует соответствующая диета. Если в лечебном учреждение, понимают, что повышение квалификации врачей узи является важным условием обеспечения лечебного процесса, то специалисты грамотно готовят пациентов к исследованию. В том числе и рекомендуют диету.
Последние исследования подтвердили эффективность белоковой диеты. Ученые из Сиднея взяли две группы женщин. Одним предложили белковую диету на основе мяса, рыбы, молочных продуктов, другим - диету на основе углеводов. Контрольные результаты показали, что женщины на белковой диете сбросили в 2 раза болше лишних килограммов. При этом у них не наблюдалось никаких побочных эффектов. А группе с углеводной диетой отмечалось снижение уровня железа в крови. Более того - у "белков" была отмечена более высокая работоспособность и более радостное восприятие жизни.
